MESTRE BIMBA

Manoel dos Reis Machado era filho de Luiz Cândido Machado e de Dona Maria Martinha do Bonfim, nasceu dia 23 de novembro de 1900, no bairro do Engenho Velho em Salvador/BA, lado da Freguesia.

Acontecerá nos dias 30,31 de Janeiro e 1° de Fevereiro na cidade de Caicó o 3° vem que tem Dendê

Primeiro Mestre de Capoeira: Zumbi o Rei Guerreiro de Palmares

FRANCISCO - REI GANGA ZUMBI*

O Treinamento Funcional na Capoeira

Muito tem se falado hoje em dia no Treinamento Funcional. Na verdade, nós capoeiristas já estamos acostumados com ele a muito tempo, pois nos aquecemos e nos alongamos antes de um treino. Porém, hoje em dia, com a quantidade de capoeiristas se aprofundando na Educação Física, esses tipos de exercícios foram "peneirados" para que se encaixassem perfeitamente a necessidade dos capoeiristas, melhorando assim as condições de nosso corpo para cada tipo de ramo que desejamos seguir no nosso nobre esporte.

Seu crescimento em jogo!

Menos gordura e timidez. Mais força, flexibilidade, agilidade, reflexo e conhecimento. Quer tudo isso? A capoeira dá. Ponha esse esporte na rotina

Pense num capoeirista. Imaginou alguém com o shape forte e definidaço? Acertou, mas só em parte, porque tem mais. A capoeira turbina, sim, os músculos do corpo todo.

Veja fotos do 1° ginga aê que eu eu quero vê em Serra Negra do Norte

Mestre irani MArtins

Ser amigo... ter amigos...é bom demais!!!!!!!!!